Menggiring Bola Pada Permainan Sepak Bola Disebut

Menggiring Bola Pada Permainan Sepak Bola Disebut

Istilah menggiring bola dalam permainan sepak bola disebut

Permainan sepak bola memang sudah terkenal di seluruh Negara di dunia, karena sepak bola sudah dijadikan sebagai pertandingan tingkat international dan digemari dari usia anak-anak sampai dengan dewasa. Meningkatnya penggemar dan pemain bola profesionalpun tidak dapat dipungkiri mengangkat jenis olah raga bola merupakan olah raga yang berkelas dan favorit semua kalangan.

Wajib bagi kalian semua yang menyukai sepak bola atau bahkan malah sering bermain sepak bola untuk mengetahui semua istilah istilah yang ada dalam sebuah permaianan sepak bola. Ketika anda suka dengan bola pastinya anda juga harus mengertia semuaistilah dalam bola sehingga akan lebih mudah untuk mengikuti sebuah pertandingan yang di tayangkan secara langsung ataupun melalu media.

Perlu di ketahui juga bahwa mengerti semua istilah yang ada dalam sepak bola merupakan salah satu syarat menjadi pemain sepak bola selain dari latihan fisik sepak bola dengan tujuan lebih memahaminya lebih dalam, nah maka dari itu di sini kita akan membahasanya simak berikut ini.

1. Juggling

Istilah menggiring bola dalam permainan sepak bola disebut

Aktivitas mempertahankan bola untuk tetap diatas tanpa menyentuh tanah. Kata Juggling sendiri berasal dari kata Jogelour atau joculator yang artinya penghibur. Disini seorang pemain bola yang sudah ahli dalam menjuggling bola dapat mengesankan teman dan lawan bermain. Tekniknya dengan memperoleh keseimbangan yang lebih baik dan mengontrol bola dalam permainan.

2. Dribbling

Dalam sepak bola adalah upaya menggiring bola atau membawa bola diantara kaki.menuju kearah gawang lawan ataupun menjauhkan dari jangkauan lawan. Ada 2 cara dasar mendribbling yaitu dengan menggunakan kaki bagian luar dan kaki bagian dalam.kali ini akan saya jelaskan caranya secara umum dan singkat.

Dribbling dengan menggunakan sisi kaki bagian dalam : Sentuhlah bola dengan sisi kaki bagian dalam dan posisikan kakimu secara tegak lurus terhadap bola.tendanglah pelan untuk mempertahankan kontrol bola dan pusatkan kekuatan tendangan pada bagian tengah bola sehingga memudahkan mengontrol bola.

Dribbling dengan menggunakan sisi kaki bagian luar : Keterampilan mengontrol bola ini digunakan ketika pemain yang menguasai bola sedang berlari dan mendorong bola sehingga bisa mempertahankan bola dengan tersebut tetap berada disisi luar kaki.

iii. Shooting

Usaha seorang pemain untuk menembakan bola kearah gawang lawan secara langsung baik dengan kaki, kepala ataupun bagian tubuh lainnya. Teknik pertama yang harus dilatih oleh pemain bola adalah teknik shooting yang dilakukan sisi kaki bagian luar. Teknik ini paling sering digunakan saat melepaskan tendangan mengarah gawang lawan.

Keuntungan dari menguasai teknik shooting menggunakan kaki sisi luar ini bahwa kita juga bisa mengecoh penjaga gawang yg menjaga gawang tim lawan.bila hendak menghadang pergerakan kita.

Caranya adalah sebagai berikut :

  • Tubuh kita harus berada disisi bola
  • Kaki yang dijadikan tumpuan, baik itu kaki kiri ataupun kaki kanan harus sejajar atau berada agak ke belakang dari bola
  • Kaki kiri ataupun kanan yang kita pilih sebagai kaki penendang bisa lebih dulu kita tarik ke arah belakang lalu ayunkan secara cepat ke samping supaya bola bisa secara kencang saat melaju
  • Saat tendangan dilakukan, kaki dipastikan untuk berada dalam posisi samping kanan atau kiri bola
  • Sesudah selesai menendang, kaki biarkan mengayun mengikuti arah lambungan bola tersebut.

Teknik yang kedua yaitu teknik tendangan yang menggunakan kaki sisi dalam.Teknik shooting yang satu ini biasa digunakan untuk tembakan jarak dekat seperti di dalam kotak pinalti lawan. Penggunaan kaki bagian dalam juga termasuk teknik yang paling umum dan sering digunakan dalam menembak bola secara terarah dan akurat. Selain juga harus menguasai teknik mendribbling bola, seorang pemain sepak bola juga harus menguasai teknik passing ataupun teknik mengoper bola.

4. Passing

Teknik memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lainnya dalam pertandingan sepak bola. Para pemain yang telah ahli dalam menerapkan teknik ini biasanya bisa dengan mudah menguasai jalannya sebuah pertandingan atau biasa disebut menguasai brawl position.

Beberapa teknik passing yang sering digunakan seperti:

  • Passing dengan menggunakan kaki sisi bagian dalam
  • Passing menggunakan punggung sepatu.Teknik ini dilakukan untuk pasing melambung dan teknik ini membutuhkan latihan yang tekun untuk mencapai hasil yang maksimal karena dibutuhkan ketepatan saat melakukan tendangan passing tersebut agar terarah.
  • Passing mengunakan drib pass dalam sepak bola. Passing yang sering digunakan pemain dengan cara mengoper bola kepada kawan yang ada di belakang. Cara ini dilakukan untuk membuka ruang gerak kepada kawan dan membuyarkan konsentrasi dari formasi pertahanan lawan.
  • Passing give-and-go passing atau istilah lain Tiki Taka (i- two) adalah dengan cara mengoper bola kepada kawan sambil berlari dan kawannya mengoper lagi bola ke padanya untuk melanjutkan dribbling ke arah gawang lawan. Teknik ini berguna untuk mengelabui pemain bertahan dari tim lawan yang hendak menghadang pemain yang sedang melakukan dribbling untuk menyerang.

v. Tendangan Pinalti

Metode menendang dalam pertandingan sepak bola, yang dilakukan dari titik pinalti berjarak 11 meter menuju gawang dimana posisi penendang pinalti berhadapan langsung dengan penjaga gawang lawan.Tendangan pinalti terjadi akibat adanya pelanggaran yang dilakukan pemain sepak bola terhadap lawannya di dalam kotak pinalti sehingga wasit memutuskan untuk memberi hukuman terhadap pemain dan tim tersebut.

Peraturan tendangan pinalti

Pada saat melakukan tendangan pinalti, terdapat pula peraturan didalamnya.

a. Posisi bola harus berada dititik putih tendangan pinalti dan seorang penendang pinalti harus menaruhnya tepat di titik tersebut, maka posisi kiper harus sejajar dengan garis gawang dan pandangan menghadap penendang bola.

b. Pemain yang tidak menendang bola setidaknya harus berada 9,15 meter dibelakang titik pinalti atau bahkan bisa lebih dari itu tergantung ke putusan wasit selaku pengawas pertandingan.

c. Jika penendang bola pinalti melanggar peraturan maka tendangannya bisa dulang kembali sesuai dengan peraturan, namun jika tendangan tidak masuk maka wasit bisa menghentikan permainan dan memulai kembali dengan tendangan bebas dari kiper di dalam kotak pinaltinya.

d. Apabila kiper yang melakukan pelanggaran maka bola yang masuk akan disahkan oleh wasit dan apabila bola tidak masuk ke gawang maka tendangan akan diulang kembali.

Penyebab Pinalti

Pinalti terjadi akibat adanya pelanggaran didalam kotak pinalti yang dilakukan oleh tim yang berada dalam posisi bertahan terhadap tim yang sedang dalam posisi menyerang. Pinalti juga bisa dilakukan apabila selama pertandingan di dua babak di waktu normal dan dua waktu tambahan hasil yang didapat tetap seri, maka dalam pertandingan babak final untuk menentukan pemenangnya perlu diadakan adu pinalti.

Jenis Pinalti

Terbagi menjadi ii jenis yaitu bola mutlak dan bola tidak mutlak. Apabila pertandingan berakhir seri dan peraturan yang digunakan bola mutlak. Tim yang kalah adalah tim yang telah gagal satu kali dalam memasukan bola ke gawang lawan, sedangkan lawan sudah terlebih dulu memasukan bola.hal ini biasa disebut dengan istilah Golden Gol. Berbeda dengan bola tidak mutlak, pemenang dalam pinalti bola tidak mutlak ialah mereka yang memiliki selisi dua atau sampai tiga gol/score.

Aturan Pinalti dari FIFA

FIFA selaku federasi sepak bola dunia memberikan peraturan terbaru untuk pinalti dengan tidak memperbolehkan pemain penendang pinalti melakukan tendangan pura-pura, dengan tujuan agar penjaga gawang tidak terkecoh konsentrasinya dalam upaya menghadang bola. Peraturan tersebut resmi dikeluarkan dan diberlakukan sejak piala dunia tahun 2014 di Brazil. Setiap pemain yang melanggar peraturan ini langsung diberikan sangsi berupa kartu kuning walaupun golnya tetap disahkan.

6. Tendangan Sudut/ Sepak Pojok

Tendangan sudut atau sepak pojok atau dikenal dengan istilah Corner Kicking adalah tendangan pada salah satu sudut lapangan dalam pertandingan, yang diberikan kepada tim lawan pada saat bola meninggalkan area permainan setelah terjadi kontak terakhir pada pemain lawan. Tendangan sudut berhubungan dengan garis batas gawang dimana garis tersebut merupakan garis yang terletak di belakang gawang. Bola yang dimainkan oleh pemain sepak bola keluar dari garis tersebut bisa disebabkan oleh tangkisan kiper.

vii. Tendangan bebas

Istilah menggiring bola dalam permainan sepak bola disebut

Tendangan bebas/Gratis Kick adalah tendangan yang didapat saat salah satu anggota tim lawan melakukan pelanggaran diluar kotak pinalti. Tendangan bebas menjadi sebuah hadiah kesempatan untuk bisa mencetak gol.

Ada 4 jenis tendangan bebas, tendangan bebas jarak jauh, tendangan bebas jarak dekat, tendangan bebas langsung dan tendangan bebas tidak langsung. Tendangan bebas jarak jauh dilakukan dengan jarak tembak yang cukup jauh dari tujuan tendangan. Tendangan ini biasa dilakukan untuk memberi operan bola kepada salah satu rekan satu tim yang berada cukup jauh dari si penendang.biasanya dilakukan dengan cara menendang bola secara melambung tinggi ke udara.

Cara melakukan tendangan bebas jarak jauh adalah dengan fokus pada titik tujuan tendangan.mundur beberapa langkah dari bola, lalu fokus pada bola, maju dengan cepat Kemudian tendang bola sekuat mungkin dengan ujung kaki agar bola melambung jauh. Sedangkan tendangan bebas jarak dekat dilakukan dari jarak yang cukup dekat. Hal ini dilakukan karena banyaknya pagar betis yang berada disekitar pemain, sehingga memaksanya untuk memberikan operan kepada teman terdekat atau melakukan tendangan langsung kedalam gawang. Jika memungkinkan cara melakukannya dengan fokus pada bola dan pergerakan tim lawan di depan, lalu tendang bola dengan kaki bagian dalam atau ujung kaki kearah teman terdekat dengan kekuatan tendangan yang sesuai agar bola tidak melambung jauh.

Untuk tendangan bebas langsung dilakukan dengan menendang langsung kearah gawang tim lawan dengan harapan mencetak angka bagi tim. Tendangan bebas lansung ke dalam gawang ini diberikan oleh wasit karena salah satu pemain tim lawan melakukan pelanggaran seperti menarik baju, menendang dan menghalangi dengan menendang, menghalangi dengan sengaja, mendorong, memukul atau bentuk gangguan lainnya.

Cara melakukan tendangan bebas langsung adalah dengan berdiri tegak dengan jarak beberapa langkah dari bola.Fokus pada bola dan arah gawang di depan. Ambil langkah cepat lalu tendang bola dengan kuat. Perlu diketahui untuk melakukan tendangan bebas langsung, pemain harus benar-benar memperhatikan sudut yang akan diambil karena bola akan dihalangi oleh pagar betis didepan gawang.

Lain halnya dengan tendangan bebas tidak langsung dimana pemain tidak akan menendang bola langsung ke dalam gawang, melainkan mengopernya kepada teman yang akan melakukan tendangan langsung kedalam gawang. Cara ini di gunakan untuk mengecoh tim lawan.

Cara melakukannya adalah dengan berdiri menghadap bola kemudian mengecoh lawan. Seolah-olah akan menendang langsung, namun tendang bola kearah teman yang berada di ujung gawang sehingga bola akan langsung ditendang dari sisi terdekat dengan gawang. Yang dimaksud teknik heading dalam permainan sepak bola adalah menanduk atau menyundul bola dengan menggunakan kepala untuk tujuan mencetak gol, menghalau bola atau mengoper kepada teman.

Posisi menyundul bola dengan berdiri:

  • Postur tubuh melihat kearah bola yang akan dituju dan kedua kaki terbuka ke samping sehingga kekuatan kepala bisa dimaksimalkan
  • Tarik tubuh sedikit kebelakang dalam posisi tegak
  • Kedua tangan terbuka dan siku ditekuk menghadap bola
  • Gerakan tubuh maju kearah bola langsung ke dahi.

Menyundul bola dengan melompat.

  • Posisikan tubuh dibawah penutup bola dan kedua kaki dalam posisi pararel
  • Melompat kearah bola dengan tubuh sedikit memantul lalu siku ditekuk
  • Gunakan dahi untuk mengambil bola pada saat jatuh,lalu lakukan sundulan sampai bola memantul.

Menyundul bola dengan melayang.

  • Tubuh menuju sasaran dan mata melihat bola yang condong ke depan pada saat melayang
  • Posisi kedua kaki sejajar dengan tanah dan sundul bola dengan dahi
  • Posisi tangan diletakkan saat meluncur di tanah.

8. Diving

Diving merupakan aksi menjatuhkan diri secara sengaja saat entah itu ada ataupun tidak ada kontak dengan pemain lawan.Aksi ini bertujuan untuk mengelabui wasit agar mendapatkan tendangan bebas ataupun tendangan pinalti. Selain itu aksi ini juga mampu memberikan sangsi bagi tim lawan berupa kartu merah karena dinilai melakukan kekerasan dalam pertandingan.

Trik ini pernah populer pada final piala dunia tahun 1990 saat tim panzer Jerman berhadapan dengan Agentina, lewat trik diving yang dilakukan oleh kapten timnas Jerman,Juergen Klinsmann dikotak pinalti yang pada akhir pentandingan membawa tim Jerman memenangkan pertandingan dengan skor tipis (one-0). Kartu merah untuk(Pedro Monzon) Argentina,tendangan pinalnti yang dihadiahkan kepada tim Jerman di eksekusi dengan baik oleh Andreas Brehme atas usaha sang kapten ini menjadi salah satu catatan sejarah dalam dunia sepak bola karena kejadian ini muncullah julukan “Bapak Diving” yang ditujukan kepada Juergen Klinsmann.

Meskipun banyak pihak yang mendiskreditkan aksi diving, dalam dunia sepak bola pada akhirnya tak bisa lepas dari aksi tersebut saat ini. FiFA yang secara tegas memberikan ganjaran kartu kuning kepada pelaku diving pun tak membuat diving sirna dari sepak bola.

nine. Offside

Sebuah situasi yang terjadi jika seorang pemain diberikan bola ketika berada lebih dekat dengan garis gawang lawan dibandingkan posisi pemain lawan.

x. Warming upwardly/Pemanasan dalam sepak bola.

Ada two jenis pemanasan, Statis dan dinamis.

Pemanasan Statis adalah bentuk peregangan yang dilakukan mulai dari bagian tubuh atas menuju ke bawah dari (kepala sampai kaki) atau sebaliknya. Pemanasan ini bertujuan untuk menyiapkan otot untuk melakukan aktivitas yang lebih berat agar tidak terjadi kram atau cidera otot lainnya.

Berikut beberapa contoh warming upwardly yg biasa dilakukan oleh para pelatih Erlangga Football game Lodge.

Pelatih Adriyansah (Erlangga Football Club KU 2008) :

  • Jogging ten menit kombinasikan samba dan Stretching hitungan ten
  • Plyometric awal

Lakukan setiap gerakan 3x dengan jeda istirahat selama 1 menit

  • Plyometric dan speed zig-zag (lakukan setiap gerakan dengan 2 kaki(3x kaki kanan dan kaki kiri)
  • Plyometric dengan bola sama seperti dengan speed zig-zag (lakukan setiap gerakan sebanyak 3x)
  • Plyometric feeling ball

– gerakan 2 kaki sebanyak 10x bergantian.

– gerakan i kaki sebanyak 5x.

Setiap gerakan lakukan 2x berurutan dan kembali ke awal gerakan.

  • Forcefulness dengan hitungan 20 dan stretching hitungan 10.

Plyometric sendiri memiliki arti ( lompatan ).

Pelatih kiper Erlangga Football Club Atet Sugiarto:

  • Warm up

– stretching + dinamic samba sekitaran 15 menit…lihat contoh

  • Tehnik feeling ball xv menit

– ball feeling,cordinasi agility

  • Skipping 10 menit
  • Cooling down.

Pelatih Budiyanto (Erlangga Football Social club KU 2009):

  • Warm upward 10 mnt

– Speed coordination

– Skipping x mnt

  • *Tehnik 20 mnt*

– Ball Mastery / Brawl control

– Juggling 100 kali

Pelatih Andrian Mardiansyah (Erlangga Football Club KU 2006):

  • Peregangan otot
  • Kelenturan otot
  • Kecepatan
  • Kuda-kuda kaki
  • Kelincahan
  • Sit -up,push button-upward,skot Jump,jogging

11. Pendinginan

Pendinginan atau sering dikenal dengan cooling downwards merupakan suatu kegiatan fisik yang dilakukan secara perlahan-lahan dan berhenti seperti berjalan, limbering down (senam ringan) dan diikuti dengan stretching setelah tubuh bergerak saat maksimal. Coling down adalah salah satu cara yang dilakukan seseorang sesudah melakukan aktivitas olah raga dengan melakukan gerakan-gerakan ringan yang bersifat statis.

Manfaat dan tujuan dari cooling downwardly :

  • Mengurangi resiko cidera.
  • Menurunkan intensitas latihan.
  • Mengembalikan suhu tubuh seperti semula.
  • Melenturkan kembali otot-otot supaya tidak tegang.
  • Mencegah stress badan dan pikiran

Pentingnya cooling down dalam olah raga sangat berdampak positif pada kesehatan tubuh secara keseluruhan dan menjaga kondisi fisik agar tetap bugar. Pendinginan juga diyakini dapat mengatasi rasa letih setelah berolahraga.

Semoga artikel ini dapat membantu anda untuk lebih cepat mengerti dan memahami semua istilah yang ada dalam sebuah permainan sepak bola. Salam Olah Raga!

Menggiring Bola Pada Permainan Sepak Bola Disebut

Source: https://idkuu.com/istilah-menggiring-bola-dalam-permainan-sepak-bola-disebut

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *